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有没有搞错，坐骨神经痛不是病？
是的，「坐骨神经痛」其实只是一种症状，是由很多疾病引发的一种症状。举个简单的例子，感冒的时候，发热、鼻塞就是感冒的症状，「坐骨神经痛」就像这里的的发热一样。
为什么容易发生坐骨神经痛？
坐骨神经是全身最大的神经，其支配的运动和感觉区域非常广泛。
它是由脊髓腰段的神经根发出的，再从臀部的梨状肌下方穿出，一直穿梭至我们的大、小腿、足部，主要负责指挥肌肉运动以及传导皮肤感觉，在我们的左右两侧各有一根。
当坐骨神经遭受到不同病因侵害时，就会顺着这条神经产生一系列的疼痛。
既然明确了坐骨神经痛不是病而只是一种症状，那么治疗起来，就要先找准原因。
那么，哪些病症会引发「坐骨神经痛」呢？
引发坐骨神经痛的病症
1、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄引发的坐骨神经痛，比较多见于中年男性。早期常有「间歇性跛行」，行走一段时间后下肢疼痛加重，但弯腰行走或休息后症状减轻或消失。
2、腰椎间盘突出
患有腰椎间盘突出的人常有较长期的反复腰痛史，或是重体力劳动史，常在一次腰部损伤或弯腰劳动后急性发病。除坐骨神经痛的症状和体征外，还会伴有腰肌痉挛，腰椎活动受限等，椎间盘突出部位的椎间隙可有明显压痛和放射痛。
3、腰骶神经根炎
腰骶神经根炎一般起病比较急，并且受损范围常常超出坐骨神经支配区域，表现为整个下肢无力、疼痛、轻度肌肉萎缩，此外跟腱反射、膝腱反射也常减弱或消失。
4、除此之外，脊髓外伤、肿瘤、骨盆及盆腔疾患等也可引起坐骨神经痛
以上这么多原因都会引起坐骨神经痛。但目前来说，较为常见的坐骨神经痛多数是由腰椎间盘突出症引起的。
通常我们会感觉到有突出的一侧腰部疼痛，而且疼痛会经臀部向大腿后方放射，一直放射到小腿和足部，严重时还会发麻，这些都是坐骨神经痛的症状。
临床表现
(1)多呈持续性疼痛阵发性加剧，很少出现间歇痛。
(2)疼痛在腰部、臀部并向股后、小腿后外侧、足外侧放射。
(3)发作性疼痛可为烧灼和刀割样，常在夜间更剧。
(4)弯腰或活动下肢、行走、咳嗽、排便时疼痛加重，休息可减轻。
(5)坐骨神经路径上可有压痛。
(6)有神经根牵拉痛，直腿抬高试验阳性。
(7)踝反射减低或消失，可有下肢后、外侧感觉障碍，拇趾背屈力弱等。
要消除坐骨神经痛，必须找准病因治疗才是关键。
下面分享几个简单的按摩方法，通过按摩可调节改善全身的功能状态，疏导患部经气，加强患部血液循环，促进神经功能恢复。
专家推荐按摩方法
(1)震颤腹肌
用单侧手掌，震颤腹部，操作时要以腕关节的快速摆动带动侧掌震颤，此法具有理气宣肺、平衡阴阳、疏风活血的功效。
(2)捏拿下肢
双手拇指和其他四指对合，从患者大腿上端，到足踝部，由上到下，反复捏拿，本法具有通经益肾的功效。
(3)拳滚下肢
单手握空拳，压患者的下肢，由上到下，反复压，此法可调气止痛、通经散寒。
(4)点揉股前肌
双手掌虎口张开，卡住患者下肢，拇指指压大腿肌肉，向下垂直用力，此法具有解除疲劳、行气活血的功效。
日常保健
(1)患者在坐骨神经痛治疗期间配合按摩治疗10～20分钟，每天1次，每次10～20分钟，效果更好。
(2)坐骨神经痛发病期间，应睡硬板床，并以卧床休息为主，有助于缓解症状，但卧床时间不宜超过3～4周，当症状缓解时，可逐渐下床锻炼。
(3)患者应注意保暖防潮，避免风寒。
(4)患者应加强身体锻炼，平时注意活动和劳动姿势。
阿祖消痛贴，能有效针对引起坐骨神经痛的系列病症，纯中药从根源改善疼痛，配合按摩手法和日常保健，达到康复的效果。
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