慢性支气管炎解表宣肺
慢性支气管炎 解表宣肺
典型症状：咳嗽、咳痰或气喘
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，是指有连续两年以上，每次持续三个月以上的咳嗽、咳痰或气喘等症状。早期症状比较轻微，通常会在冬季发作，春季转暖后缓解，到了晚期炎症加重，症状会长年存在。1.按揉中府穴：中府穴可以和胃利水、止咳平喘、清泻肺热。可用于气喘、咳嗽，胸痛、支气管炎等症。
：双手叉腰，锁骨外侧端下方有一凹陷处，该处向下1横指即是中府穴。
：用手指的指端按顺时针或逆时针按揉穴位。
芥菜粥芥菜头适量，粳米50克。芥菜头洗净，切碎，粳米洗净，将二者一起放入锅中，加适量水，熬煮成粥。温热服用。非常适合患有支气管炎的人煮粥食用。2.揉压尺泽穴：尺泽穴能够通络止痛、肃降肺气、和胃清热，可用于治疗支气管炎、肺炎、肘关节病、咽喉肿痛、小便失禁等症。
：采取正坐位，微微屈肘呈35°，手掌向上，在手臂内侧的肘窝凹陷处即为尺泽穴。
：用食指揉压对侧尺泽穴1～2分钟。
3.揉压肺俞穴：肺俞穴可以清热理气、解表宣肺。适用于肺炎、颈淋巴结核、感冒、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、风湿性关节炎等症。
：低头，将食指和中指并拢伸向后颈部最凸起的椎体往下数3个凸起的骨性标志旁边，食指所在的位置即是肺俞穴。
：用手指的指腹揉压穴位。1.注意饮食，蛋类、豆制品、新鲜水果蔬菜、鸡肉、瘦肉、牛奶等食物对身体具有补益作用，可以补充丰富的蛋白质和维生素C，对病症有积极的作用。
2.戒烟戒酒，烟酒会刺激气管和肺部，甚至会加重病情。
3.加强体育锻炼，增强体质。
4.注意保暖，避免受凉造成继发性感染或降低气管的防御功能。
5.保持室内空气的清洁和通畅。
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⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用。
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本文编辑：佚名
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