痛?
麻?
胀?
椎间盘突出?
坐骨神经痛?
梨状综合症?
腿部肌肉萎缩?
到底是什么?
我该怎么办?
坐骨神经
坐骨神经为人体最粗大的神经
启始部分可达2CM粗
起于腰骶部的脊髓
由腰神经和骶神经共同组成
（腰4-5，骶1-3神经根）
途径盆骨，并从坐骨大孔穿出
抵达臀部，然后沿着大腿后面下行到足
官司下肢的感觉和运动
坐骨神经痛
坐骨神经受到压迫的时候患者会感觉到这一侧的下肢出现串痛或者麻木少数的患者会出现无力的感觉坐骨神经受压的主要位置有两个：①一个是在腰，最常见于腰椎间盘突出椎间盘突出，而且症状比较重需要积极就医②另一个是它穿过臀部的时候臀部梨状肌紧张刺激了穿行而过的坐骨神经这种情况多数是梨状肌综合征要想判断坐骨神经痛是不是梨状肌综合征引起的，通常会采用直腿抬高试验：受试者仰卧于床上或者垫子上，腿伸直，检查者一手握紧受试者脚踝，置于膝盖周围，保持腿部伸直，将受试者腿部缓慢抬起。抬到60°以前，出现坐骨神经疼痛等相关症状，而超过60°，则表现为疼痛缓解甚至消失，则有可能为梨状肌综合征。
梨状肌
梨状肌起于S2-4锥体前面向外穿过坐骨大孔进入骨盆止于股骨大转子其与坐骨大孔上下缘之间各形成一间隙分别为梨状肌上孔和梨状肌下孔坐骨神经走行在梨状肌和坐骨大孔边缘的中部支配大腿后侧小腿和足部的皮肤和肌肉疼痛和感觉异常可发生于下腰部腹股沟、会阴区、臀部、髋部大腿和足后部排便时还可能出现直肠疼痛梨状肌综合征
引起坐骨神经痛的疾病很多以梨状肌综合征为主主要的临床表现为疼痛从臀部经大腿后方向小腿和足部放射疼痛较剧烈，行走困难检查时，病人有疼痛性跛行轻度小腿肌肉萎缩小腿以下皮肤感觉异常有时臀部可扪及索状或块状物梨状肌这块肌肉通常处于一种不活动的，休眠的状态，我们日常生活中不用，于是变得弱，一旦有炎症，自愈力很差。尽管你每天跑步，游泳，训练。然而最后都没用…“有的放矢”找到正确的方式，去针对性锻炼这块肌肉是关键。医疗手段，很多时候是帮助我们机体进行“自我痊愈”，神奇秘方，就在你体内！*文章内容为知识普及性参考，具体询证诊疗方案需在专业机构医师指导下进行
*图片源于网络
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