中医养生防护原则是积极防治能引起肺气肿的各种慢性肺部疾患。控制呼吸道的炎症感染，保持呼吸道通畅，加强肺功能锻炼，调整改善体质状况，预防并发肺原性心脏病及心肺功能衰竭。那么具体应该怎样做呢?接下医院的专家为我们介绍一下。
(一)积极防治呼吸道急慢性炎症感染
由于阻塞性肺气肿常并发于肺部各种慢性疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、支气管扩张等，因此积极防治这些疾病，就能有效地防止肺气肿的发生。1.消灭传染源切断传播途径(防鼠,灭鼠及对家畜的管理).2.易感人群疫苗接种：(1)钩体多价全细胞死疫苗(2)钩体外膜疫苗
(二)加强防尘措施
长期吸入含二氧化硅及其它有机或无机粉尘，可引起弥漫性肺结节纤维化病变，并使支气管纤毛上皮损伤，常并发慢性支气管炎，进而导致阻塞性肺气肿。因此对从事开采矿石、凿岩、穿凿隧道及接触石英硅尘的工作人员，必须严格做好防尘措施，包括湿式作业、密闭防尘、通风设备，个人使用防尘口罩、头盔，并定期进行健康检查。对有矽肺可疑患者必须进行定期X线肺部检查，以期早期发现早期治疗。
(三)戒烟
吸烟是引起慢性支气管炎和阻塞性肺气肿的重要原因之一。长期吸烟可引起细支气管壁充血水肿，平滑肌痉挛，分泌物增加而使管腔狭窄。加上粘膜损伤，纤毛上皮脱落，排痰困难，加重细支气管的不完全阻塞，终致并发阻塞性肺气肿。因此，有吸烟习惯者，应努力戒烟。此外，还要改善周围环境卫生，避免其它有害烟雾及刺激性气体对呼吸道的有害影响。
(四)养生药膳与饮食宜忌
按春夏养阳，冬病夏治的原则，慢性呼吸系统疾病多在秋冬发病，夏天缓解。因此对老慢支及肺气肿患者，应从夏季开始给予饮食调摄，配合润肺化痰止咳消炎的药物进行调治。
(五)起居有常，不妄作劳
生活要有规律，包括每天起床，吃饭，工作，锻炼，睡眠，休息，排便等都要养成一定的规律。体力和脑力不可长期过度疲劳，应有劳有逸，两者结合而不欲甚劳甚逸。孙思邈云：“养生之道，莫久行，久立，久坐，久卧，久视，久听。盖以久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久坐伤肉，久行伤筋也。”要形劳而不倦，常欲小劳而劳勿过极，否则伤身损寿。
在肺结核活动期，支气管哮喘发作期，慢性支气管炎及支气管扩张继发感染期间，均应适当卧床休息，对稳定病情，防止进一步恶化及并发肺气肿有积极的意义。
平时还应注意节制房事，不可恣意纵欲。未婚患者应提倡晚婚，“弱男宜待壮而婚”。古人认为精最贵而甚少，精与气相养，气聚则精盈，精盈则气盛，精能生气，气能生神，营卫一生。凡养生必需先保其精，精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健少病。若纵欲无度则伤肾竭精，气血衰败，百脉枯槁，内脏机能衰退，甚则形坏神离，肾气外脱，肾不纳气，预后不良。因此节制房劳，对预防肺部各种慢性疾病及并发肺气肿是十分重要的。
(六)注意防寒保暖
每逢寒冷季节或气候骤变之时，须注意防寒保暖，谨慎防范，随时增减衣服，避免受凉，减少呼吸道感染机会和肺气肿的发生。凡大寒、大热、大风、大雾皆宜避之一，不可持其强而不畏也。春应温而反寒，夏应热而反凉，秋应凉而反热，冬应寒而反温，此天地之杀气，非正令也，尤宜慎之。
(七)加强锻炼，改善体质
通过体育锻炼，改善体质，可以大大地减少呼吸系统的疾病，有效地防止肺气肿的发生。运动项目可根据个人的爱好和身体状况自由选择。
每逢冬春季节易患呼吸道感染者，还可进行耐寒锻炼。从夏天开始用冷水洗脸，洗鼻孔，擦洗颈部四肢。每日1～2次，每次5～10分钟。直到冬天，因水温较低，可稍加温水擦洗，每天用冷水锻炼可培养耐寒能力，可减少冬天患呼吸道疾病。
温馨提示：肺气肿是一种迁延难愈的疾病，它的治疗也是一个长期的过程。在治疗期间患者应该保持一个积极的心态，这不仅有利于患者的病情，还可以预防患者的心理疾病。此外，一旦医院接受专家的治疗。
联系我们
-企业官方在线医生QQ2：上海治白癜风最好的医院治疗白癜风需要多少钱