冬季是慢性支气管炎高发期，此时，由于天气转凉，容易引起上呼吸道感染，据统计，老年慢性支气管炎病人感冒后90%以上会导致其急性发作。因此，加强体育锻炼，提高机体的抗病能力，积极采取饮食调节等预防措施，是防止慢性支气管炎复发的重要方面，尤其是寒冷的冬季尤应注意。冬季谨防慢性支气管炎本期专家：周敏专家简介：医院呼吸内科副主任医师专家擅长：擅长慢性气道疾病的诊治，包括哮喘和慢性阻塞性肺疾病的综合治疗等。门诊时间：每周二下午、周四上午预约方法：用户可拨打进行预约挂号。专家说：慢性支气管炎很常见慢性支气管炎，简称“慢支”，是一种多发性慢性病，对人们危害特别大的一种常见病和多发病，其中以老年人发病多见，50岁以上者高达15%左右。慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增生、黏液分泌增多。专家说：咳喘是主要症状慢性支气管炎平时常见的症状是咳嗽、咳痰或伴喘息，每年发病累计3个月，并延续2年或以上，早期轻微，多在冬季发作，春暖后缓解；晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。由于疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病，严重影响劳动力和健康，因此我们应积极加强疾病的防御措施。专家说：引起原因有两种慢性支气管炎的病因有外因和内因两种：外因1、吸烟：吸烟时间愈长，烟量愈大，患病率也愈高。戒烟后可使症状减轻或消失，病情缓解，甚至痊愈。2、感染因素：主要为病毒和细菌感染，如鼻病毒、黏液病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为多见。3、理化因素：如刺激性烟雾、粉尘、大气污染（如二氧化硫、二氧化氮、氯气、臭氧等）的慢性刺激。4、气候：寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因。5、过敏因素：据调查，喘息性支气管炎往往有过敏史。内因1、呼吸道局部防御及免疫功能减低。2、植物神经功能失调。专家说：治疗视病情而定慢性支气管炎的治疗应根据病情而定，对慢性支气管炎的急性发作期的患者，在抗感染治疗的同时，应用祛痰、镇咳药物，以改善症状。迁延期患者尤应坚持用药，以求消除症状。伴发喘息时，应予解痉平喘的药物治疗。对临床缓解期的患者应宣传、教育患者自觉戒烟，避免和减少各种诱发因素。专家说：积极预防防复发慢性支气管炎是一种极易复发，而且持续时间较长的慢性疾病，因此应积极预防疾病的发生。1、防寒保暖，别让感冒露头做好防寒保暖，遇到气候骤变时，及时添衣，严防受凉。寒潮到来时最好不外出，以减少不利气候对人体的影响。2、开窗换气，室内保持空气湿润室内经常通风换气是预防慢支复发的重要措施。同时室内空气湿度相对较低时，必须适当增加室内的空气湿度（措施有洒水或使用加湿器等），使空气湿度达到60%左右。3、预防过敏，少吃鱼虾发物空气中有些粉尘和气体能引起支气管炎发作，如棉花纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的粉尘。在粉尘较多的场所宜戴口罩，扫地宜用潮湿拖把等。过敏体质的人更应注意远离过敏原，饮食上少吃鱼类，尤其是带鱼、黄鱼，还有虾、蟹等，多吃些新鲜蔬菜、水果。就医宝典专家说：慢性支气管炎的食疗慢性支气管炎饮食方面应注意调理，如多吃一些补肾益肺的食物，可缓解其症状。那么慢性支气管炎有哪些食疗方法呢？1、蜜梨汁取大梨1个，蜂蜜30克。将梨洗净切薄片，加水2-3杯，加入蜂蜜，以小火煮沸后5分钟即可，分两次喝汤吃梨。具有润肺凉心、清热降火、止咳化痰之功。2、藕梨汁取鲜藕、梨各克。将藕洗净去节，梨洗净去核，分别捣烂，用干净纱布包实挤汁，每日喝3次，每次7-10毫升。具有清热止咳、凉血散瘀、生津润燥之功效。3、杏仁萝卜籽粉取杏仁、萝卜籽各30克，以小火炒熟，研成细末即成。每日3次，每次1-2克。本方具有止咳化痰、下气定喘的作用。4、白萝卜生姜汤取白萝卜克、鲜生姜60克、白糖20克，将白萝卜、鲜生姜切片，加水0毫升，以小火煎15分钟后，倒汁加入白糖。本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。5、冰糖双耳原料：水发白木耳、黑木耳各克，冰糖、樱桃各适量。制法：把白木耳、黑木耳择洗干净，放锅内，加水和冰糖煮熟，撒几粒樱桃即可。具有滋阴润肺、补肾益脑的功效。温馨提示生活播报-健康宝典彩信包月业务开通请发送短信YYBS至，信息费8元/月，本业务服务内容每周2条，每周一、周五下发。将为您提供时令养生、亚健康保健，医院专家，特邀专家分享对于时节多发病及相关健康养生的临床经验总结和观点精髓，并提供本地化就医宝典服务等，帮助用户正确养生、准确就医。点击下方“阅读原文”下载APP↓↓↓
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本文编辑：佚名
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