“我于昨晚去世，走时心如止水”
年12月21日上午，
某小区内，邻居路过楼道，
闻到一位81岁老人家里传来的恶臭气味，
看到老人门口塞的供电局缴费通知单，
想起两个多月没有看见老人，
觉得不对劲就报警了。
打开门之后，发现老人腐烂的尸体，和一封遗书。
在老人的遗书里写道：
“我于昨晚（农历八月十五）走了，走时心如止水......
当你接到通知回来办丧事，首先将床头柜中钥匙放在身上，再让小根放水拖干净地面，浮灰不能扫，而后用湿抹布擦玄桌椅凳上的灰尘，开窗通风不会染病。
最后再打开橱柜和抽屉整理东西……遗体速火化，一切从简。”
总觉得时间是最残忍的东西，
它不通知任何人就能改变一切，
悄无声息，不留情面。
非得等你猛然回头才恍然大悟：
原来，爸妈已经那么老了…
父母不想要我们的礼物，
更等不起我们的礼物，
他们只会在日复一日的煎熬中，
变得更加脆弱，更加衰老…
父母在，人生尚有来处；
父母去，人生只剩归途。
所以，作为子女的我们，
更应珍惜现在的时光，多给父母一些陪伴，
别等父母身体出现问题，
才去关心他们的健康！
每年体检必不可少，尤其是中老年人/老年人！
中老年人生命的“高危期”人到中年，进入多事之秋。工作、事业、家庭的负担很重，身体经常会出现透支状态。虽说46~55岁是人生黄金年龄段之一，但有很多疾病会在这段时间段爆发，例如许多“英年早逝”的悲剧，就是发生在这段时间里的。所以这段时间也叫生命“高危期”。
01高血压
高血压是中老年人的常见病，也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。高血压既是独立的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变，从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症，危害极大。
02慢性支气管炎
慢性支气管炎是一种常见老年病，通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因，使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状，病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停，并呼吸困难，继续发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命。
03冠心病
冠心病是中老年人最常见的一种心血管病，主要是由于冠状动脉血管病变而引起，病变的根源在于患者平常饮食不合理，体内脂质代谢紊乱，使得血脂胆固醇沉积在血管壁上，从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞，其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞，使心肌大面积坏死，危及生命。
04糖尿病
糖尿病属于内分泌代谢系统疾病，也是一种常见的老年病。其诱发因素有：感染、肥胖、体力活动少、妊娠和环境因素等，临床上有烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表现，并可在动脉硬化及微血管病变基础上产生多种慢性并发症，如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、糖尿病性肾病、糖尿病性视网膜病变及神经病变等。
05老年痴呆症
老年痴呆症是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍，可使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害。免疫功能低下者、情绪抑郁者、患缺血性脑血管病或有长期高血压、高血脂、心脏病等病史者易患此症。老年痴呆症早期通常只是出现记忆力减退、健忘等症状，常被人误认为是正常的衰老现象，使病人错过最佳治疗时机。
人生不过须臾，余生请珍惜你身边的人
趁现在·及时爱
喀什普惠健康体检中心在此祝福全天下的父母
愿您们身体健康！幸福常驻！
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本文编辑：佚名
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