支气管炎是一种冬季多发的慢性疾病,常伴有咳嗽、咳痰偶尔还有气喘,一到冬天或者季节变化的时候就反复出现呼吸道感染。听起来好像并不严重而且根治效果并不好,而且很多人一听到无法根治,就放任不管,仍由它自行发挥。
但其实支气管炎也是可以慢慢治愈的,只不过花费的时间和周期略长,在发作期,会有咳痰,喘的现象,过了这段时间进入不发作的状态,可能以为它不治而愈了,其实不然,只是暂时性的消停一会儿。
发作期,要祛痰镇咳、解痉平喘,除了平时要吃药之外,还可以通过两种食物来帮助缓解和治疗,可以适当多吃。
1.山药
山药具有较高的药用价值,也是非常重要的食材,山药也是秋冬季最佳补品,为补中益气药,能够很好的补益脾胃的作用,除此之外,山药还有益肺止咳、生山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。
2芦根
芦荟是内服+外用都很好的食材和药物,能够清热泻火,清热生津、除烦止呕,对于胃热呕吐,肺热咳嗽等疾病有很好的效果。芦根可用治热淋涩痛,小便短赤,常配白茅根、车前子等用。芦根虽好,但应适度食用才能将其作用发挥到极致,切莫多吃。
?养心小贴士:
环境污染导致越来越多的人患有支气管炎,得了支气管炎也切莫有过多的担忧,通过食疗慢慢滋补是可以慢慢缓解的,大可不必担心,平日出门带上口罩,避免吸入过多的粉尘和细菌。只有这样,才能有效防止呼吸道疾病的侵害。
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本文编辑:佚名
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