咳嗽是最常见的儿童疾病的症状之一，咳嗽是一种自然的应激反应。目的是清除喉咙中的刺激物，如粘液、食物、灰尘或烟雾，也有可能是胸部感染的结果。它是人体的一种防御机制，所以咳嗽绝大多数情况下是好事不是坏事。
孩子咳嗽意味着他的防御能力是正常的，那些没有咳嗽却得了肺炎的孩子，身体的防御能力反而比较差，因为肺里已经有很多分泌物，他却没有咳出来，所以不要认为孩子咳嗽是坏事。
咳嗽的分类
咳嗽分为干咳和湿咳两种
1、干咳：
是指没有痰的咳嗽，它往往是刺激性咳嗽，咳嗽干而短促频繁。发生这种情况时，宝宝有感冒或者过敏反应。
2、湿咳：
是指咳嗽带痰，声音浑浊，这种咳嗽通常伴有呼吸系统疾病。治疗方面，雾化吸入可以起到很好的化痰作用。现在通常使用雾化吸入的药物叫盐酸氨溴索。
不管是什么原因引起的咳嗽，最后都会有分泌物出现，也就是说最终一定会落在湿咳上。
什么时候要看医生
大多数儿童的咳嗽是没有什么可担心的。然而，出现一下情况，请你尽快带着孩子就医。
呼吸困难或呼吸急促
脸、嘴唇或舌头发紫
发高烧（特别是如果宝宝只咳嗽不流鼻涕）
小于三个月以下的宝宝
咳血
呼吸时有喘鸣
出现脱水
孩子咳嗽的最常见原因
普通感冒
宝宝咳嗽，可能预示感冒的迹象包括鼻塞或流鼻涕、喉咙痛。大部分感冒一开始都有鼻粘膜炎症（流鼻涕，鼻塞、咳嗽、喉咙痛），发烧，疲倦。咳嗽白天晚上都有发生，开始多为干咳，后期会转化为带痰的湿咳。
流感
这种感冒与普通感冒类似，症状大致一样，但是症状会更加严重。除了寻常的喉咙痛、流鼻涕、咳嗽，还会发高烧、头疼、背痛，宝宝会时冷时热，身体发抖，昏昏欲睡，非常虚弱，有时还会恶心。咳嗽往往会发出一种嘶哑的声音，有时候是干咳，有时候带痰。
支气管与细支气管
肺里较大的气管叫支气管，较小的叫细支气管。当病毒性感染引起这些气管肿胀、粘液增多，则会导致支气管和细支气管炎，一般来说细支气管炎更严重。症状包括咳嗽，呼吸短促，可能会引起进食困难。宝宝还可能发烧，觉得呼吸困难，嘴唇和舌头甚至可能发紫。
过敏、哮喘、环境刺激
对周围环境中的某些东西（比如猫毛和尘螨）过敏的孩子，就像是得了感冒，总也好不了。过敏会导致孩子总是流鼻涕或鼻塞，并且由于后鼻滴涕还可能引起咳嗽。患哮喘的孩子往往也会经常咳嗽，尤其是晚上。
肺炎
很多情况下，肺炎都是从感冒开始的。如果孩子的感冒似乎越来越重、咳个不停、呼吸困难、发烧、浑身疼、还打冷战。一定要赶快看医生。
百日咳
因为百白破疫苗的普及，现在百日咳已经越来越少见了。患百日咳的孩子典型的表现是一次咳嗽会持续20-30秒，接着会出现呼吸困难，之后会再次开始咳嗽。此外，得了百日咳后，宝宝还可能出现流鼻涕，眼睛发红、流泪、低烧、缺乏食欲、腹泻等症状。
家庭护理措施
正确的护理可以帮助宝宝缓解咳嗽的症状，让宝宝感到舒适：
1、水蒸气疗法：
将浴室的淋浴热水打开，关上浴室的门。然后让宝宝坐在浴室里约20分钟，或者给宝宝洗一个热水澡。
2、加湿：
在孩子的卧室里使用加湿器，确保加湿器的清洁。湿润的空气会使孩子的呼吸道松弛，呼吸变得容易一些。
3、用枕头把孩子上半身撑起来，或抱她坐在妈妈的膝盖上，这两种姿势都可能使孩子呼吸更省力。
4、多喝水，多休息，帮助宝宝把痰咳出来。
BB长得胖≠养得好切记！家里有个肉乎乎的大胖小子/小妞是很多家长喜欢的，宝宝胖乎乎多可爱呀!不少的老人看到白白胖胖的孩子就会夸养得好、有福气。但是，事实真的是这样吗?我们先来看看宝宝体重的标准是怎么样的。
宝宝体重标准测试公式：
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
若宝宝的体重超过标准体重的10-19%，则为超重;超过标准体重的20%以上，则为肥胖。
Tips：因为每个宝宝的生长趋势都是不同的，评价宝宝的生长状况不能生硬的套用“公式”，应以宝宝实际体重变化趋势为依据，请专业的医师给予建议。
如果宝宝的体重是属于肥胖范畴的，那么宝妈们就要注意了，宝宝肥胖的危害是非常大的，主要体现在以下几点：
1影响骨骼生长胖宝宝因为不够灵活、身体太重，稍做运动就气喘吁吁，所以胖宝宝大多不爱运动，但这样不利于骨骼的生长，而且影响认知和运动的发育。
2心肺功能差肥胖所造成的呼吸困难、肺泡换气不足会促使红细胞增多，甚至发生心脏增大、充血性心力衰竭等危险。
3远期危害大可能导致一些其他的并发问题，如肥胖症、睡眠呼吸中止症，高血压，皮肤感染等，糖尿病的风险也会增加。而且随着宝宝的不断长大，肥胖也容易使宝宝的自尊心降低，缺乏自信。此外，肥胖儿童很可能长大后依旧保持肥胖。
胖子都是一口一口吃成的，喂母乳的妈妈大量补充营养、日常的饮食习惯不规律、辅食添加不当，都可能会导致宝宝肥胖，而想要宝宝保持良好的体型和健康的身体，主要是要调整好喂养的心态和不良的习惯。
宝宝应如何规避肥胖?1转变旧观念不要担心宝宝营养不良，也不要担心宝宝过瘦，而是应该将更多的注意力放在宝宝的精神、运动、活力、免疫力这些方面。同时，要争取所有家庭成员的支持，尤其是要纠正家中老人认为“宝宝吃的越多越健康”的旧观念。
2注意肠胃平衡，控制进食量肠胃工作效率低是导致宝宝超重的重要原因，爸爸妈妈要改变过量喂宝宝的习惯，杜绝宝宝暴饮暴食，防止给宝宝的肠胃增加负担。不要看到宝宝喜欢吃什么就无限量地让宝宝吃，以免宝宝的胃容量增加，习惯性的吃得更多。
3营养均衡是关键宝宝超重很大一部分的原因是偏食。有很多的宝宝爱吃肉、精米白面、多糖多油，而不喜欢吃蔬菜，摄入的食品热量密度很高，而营养素缺乏严重。爸爸妈妈要注意给宝宝平衡膳食，尽量让宝宝可以均衡获取：蛋、奶、果、谷、脂、蔬，这6大营养，逐渐培养宝宝均衡进食的好习惯。
4适当增加宝宝得运动量很多胖宝宝吃得多，但是不爱活动。因此，妈妈们要注意控制宝宝的饮食与活动量的平衡，适当增加宝宝的运动时间以及运动量，时常可以和宝宝一起做些亲子游戏。
爸爸妈妈们要记得，吃得多不一定意味着健康，适量才是最好的哦!
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本文编辑：佚名
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