患上支气管炎,牢记2点实用有效缓解,辅助

对老人来说，支气管炎是一种高发疾病，一旦老人得了支气管炎，它就会长期影响老人的健康。我们知道支气管炎是慢性疾病，患者除了要配合医生治疗外，自我护理也是尤为重要的。自我养护得当，这对治疗支气管炎会有十分重要的作用。那么老人该如何养护支气管炎呢?

第一点：自我调整

1；老年支气管炎的日常治疗患者应该饮食宜清淡的食物，如多食用新鲜蔬菜如大白菜、大萝卜、胡萝卜、菠菜、油菜、西红柿等，与羊肉、牛肉、狗肉等同烧、同煮，有温补效益。

2；忌油腻发物，中老年慢性支气管炎患者要少用海鱼、虾、蟹、以及牛奶、肥肉等，一是防止助湿生痰，二可避免过敏反应，这也是老年支气管炎的日常治疗。

3；注意保暖

最近，昼夜温差大，平时要注意及时给自己添减衣服，避免受凉感冒，预防流感的发生。

4；保持清洁

对慢性支气管炎的护理，要注意日常清洁，要注意保持良好的家庭环境卫生，保持室内的空气流通新鲜，有一定的湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，严格戒烟。

第二点：“用药”调理

老人治疗支气管炎达到最佳的效果不仅仅靠药物的成分，食疗也很重要。中药代用茶这种剂型更适合长期调理支气管炎。通过一天天的调养，反复经过咽喉支气管，可以直接作用于病灶，对于消除滤泡，修复粘膜有很好的效果，逐渐促进恢复。

润肺祛痰茶饮：银耳桔梗茶

多种食物一起配合的银耳，桔梗，甘草，橘红，玉竹，枇杷果等食材制成袋泡茶—思美人银耳桔梗茶，具有的消炎润喉，止咳祛痰，润肺的功效。不少人日常每天饮用，都能一天天的改善。

小茶包冲泡省时，材料也比整颗冲泡更利于身体吸收，老人患有支气管炎，如果不是很严重，每天泡茶喝3-4杯，可慢慢改善炎症。

患上支气管炎，通过食疗慢慢调养是可以慢慢缓解的，大可不必过于担心。