众所周知,化橘红的功效与作用是极佳的,可是怎么吃才能保证化橘红既营养又健康呢?下面,小编为大家介绍一下化橘红的食用方法。
方法一:
将化橘红果切片3克,沸水冲泡3分钟左右即可饮用,反复冲泡直至无味,干咳无痰加糖效果更好。
方法二:将化橘红果切片约5克,煲猪肉、鸡肉或骨头汤等,其作用:祛尘、祛油腻、清肠胃、润肺止咳。
方法三将化橘红果切片3克至5克、冰糖50克、加雪梨一个切片和约升水同煮10分钟,当茶多次饮用,对咽喉炎有润喉、润肺的作用。
方法四:
雾霾天气灰尘比较大,可以用化橘红果切片3片加化橘红花6朵泡水当茶喝可以起到化痰止咳、润脾养肺治疗雾霾灰霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等疾病。
方法五
可加红茶、普洱茶等茶叶一起冲泡,长期饮用,有消油腻、消食健胃的作用。
方法六
将化橘红果两个切成碎片或打成粉末,放入玻璃瓶,再加入纯蜜蜂克,泡浸30天后,取一汤匙用温开水冲稀后早晚饮用。其作用:呕寒、润肺、祛油腻、祛脂肪、开胃消食、排毒养颜。
祖传宫廷化橘红膏法:放两大碗水煮切片,煮开即可。
在化橘红液里放入准备好的蜂蜜与冰糖若干,朋友们可自由选择蜂蜜与冰糖的量。
文火一直煮成稠状的膏即可装碗或入瓶。
将化橘红膏放冰箱里储存。
PS:以上食用方法,可提高免疫力及保健作用,男女老少孕妇可饮用。
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