一说到肺癌，有些人会觉得它离我们很远，其实不然，肺癌不仅是全球发病率最高的恶性肿瘤，也是国内发病率最高的恶性肿瘤之一，肺癌高发，除了遗传因素以外，还和平时所处的环境有密切的关系。
肺作为身体重要的内脏，在病变时你可能不会感受到“肺痛”，但中医讲：“有诸内必行于诸外”，因此，肺部癌变，身体也会有一些异常，比如手脚，我们来了解一下。
01肺好的人，手部会有什么症状？
手部冰凉
如果没有双手冰凉的现象，说明肺部还处于健康状态中，很多人平时存在不良生活习惯，无形中导致肺部功能受损，而肺部病变一旦出现，有可能会导致身体氧气、血液、气血不足等，无法第一时间提供到身体的每个部位。
有些人的双手就会长时间处于冰冷的状态中，甚至手指还容易变得苍白、发紫，如果有这种现象，需要警惕肺部疾病，如果双手处于皮肤红润、温暖状态，说明肺部还处于健康的状态中。
拇指肚干瘪
中医精神博大精深，而根据中医理论而言，大拇指属于肺部的反射区，如果肺部健康，大拇指一般特别的圆润有弹性。
但是大拇指出现了干瘪的问题，而且弹性也很差，这可能是肺部异常所造成的，如果这种情况持续了很长的时间，建议最好去进行检查，避免病情更严重。
手所对应的是太阴肺经，起源就是大拇指，因此平时如果有咳嗽也可以按揉大拇指上的少商穴，同时也起到养肺的作用。
杵状指
伸出手指观察手指有没有出现变化，因为肺部出现了不是，病变时最典型的一个症状，就是出现杵状指手指关节部位肿大，容易导致手指弯曲变形。
一般来说如果有肺病或者是支气管炎也可能会出现这种情况，但是由于肺部侵入了病毒，进而引起组织增生，所以当你发现自己的手指有这种变化时，要及时就医检查，若没有这种异常，那说明肺还是干净的，还是健康的。
02牢记3个字，肺或许更上一层楼
——吃：
一般养生的人推崇食疗，在日常生活中可以多吃一些玉米、梨、玉米、黑木耳等食物，这些都具有很好的润肺排毒效果，能够吸附肺中的毒素和垃圾及时排出体外，让肺部的呼吸功能更加强大。
——笑：
——常大笑，宣肺，中医认为，“常笑宣肺”，经常大笑，对于肺部健康，大有益处。
因为在欢笑时能使肺扩张，清理呼吸道，肺活量增加，使呼吸更通畅，并且，欢笑，有助于宣发肺气，促进肺内气体的交换，从而消除疲劳，也有利于肺部健康。
——喝：
想要养护肺部，在日常生活中一定要多喝水，因为喝水就有一定的排毒效果，能够有利于促进体内的血液循环，排出肺中的垃圾和毒素。
除了喝水在日常生活中也可以多喝点绿茶，因为绿茶中含有丰富的茶多酚能够有利于抑制癌细胞的滋生，起到很好的润肺抗癌的效果。
03肺炎会发展成肺癌吗？
一般情况下，当出现肺炎之后不及时治愈，甚至是反复发作，那么这些问题极有可能是病变的可能性，这样会导致胃部组织不断遭受到肺炎的干扰而出现病变风险，所以还是要提高警惕，长期患有肺炎患者，就要及时的治疗。
虽然肺炎等肺部疾病跟肺癌没有着必然的联系，然而它们之间还是存在着一定的倾向；也就是说出现过慢性肺炎或是其它肺部疾病的患者，患上肺癌的风险要比正常人高一些；比如慢性肺炎，它在发生之后其肺部炎症反复发作，那么还是很容易会导致肺部细胞粘膜受伤，从而导致细胞发生病变的风险增加，所以一旦肺部出现异常时，就要及时的治疗。
04此外，养护肺部，还要这样做：
〓戒香烟
在伤肺行为中，吸烟，首当其冲，长期大量习惯，会严重损害肺部机能，所以，想要养护好肺部，还是要尽早戒烟。
〓多喝水
肺部保养之饮水方法肺是一个开放的系统，从鼻腔到气管再到肺，构成了气的通路，肺部的水分可以随着气的排出而散失。
干燥的空气更容易带走水分，造成肺黏膜和呼吸道的损伤，这就是中医所说的，燥邪容易伤肺，因此，及时补充水分是肺保养的重要措施。
〓多运动
坚持运动，可以提高肺活量，有益肺部健康，其中，慢跑，能延缓呼吸功能的衰老，保持和增强肺泡弹性，慢跑还能使肺脏内气体交换充分，血液中氧气含量高，有益心肺健康。