慢性支气管炎有时候由于受到外界因素的影响很容易诱发支气管炎的发作，为此我们应该在日常生活中注意起来，远离诱发因素。那么慢性支气管炎的保健措施有哪些呢？下医院的专家介绍。
1、预防感冒：避免感冒，能有效地预防支气管炎的发生或急性发作。
2、饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟，多饮茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，细菌的生长繁殖，使支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
3、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。
4、避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。
医院专家温馨提示：对于慢性支气管炎这种疾病的诱发因素以上专家就给出了这么多，在日常生活中我们可以做到的方面有很多，为此我们为了自己的身体健康，应该远离诱发支气管炎的诱因。如果你还有相关的疾病问题，请拨打我们的-，或点击治疗白癜风的有效偏方北京专业白癜风专科医院
本文编辑：佚名
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