《中医药文化》版块是其中的重要组成部分。浙江药闻推出中医药文化系列展播，促进公众进一步了解中医药，提升全民素质和健康水平。
橙
盐蒸
子
“盐蒸橙子”
换季之时
天气忽冷忽热
不少人都出现了咳嗽的症状
网上流传着一个止咳偏方
“盐蒸橙子”
那么
“盐蒸橙子”真的能止咳吗？
其效果如何呢？
首先，我们来了解一下什么是“盐蒸橙子”。在制作盐蒸橙子时，先要将橙子顶部平切一片，用筷子在果肉上戳几个洞，然后在露出的果肉上撒少许盐，再把切下来的一片橙子盖在上面，放进碗里，将其放在锅里炖十几分钟。盐蒸橙子真的能止咳吗？
专家表示，从中医的角度来说，橙子入肺经，具有生津止渴、健脾胃的功效，某些咳嗽患者适量吃一些橙子确实有缓解症状的作用。不过，专家指出，吃橙子时没有必要加盐，盐本身并没有平喘止咳的作用，摄入过多盐分反而容易引起支气管痉挛，导致咳嗽加剧。同时，专家还提醒，咳嗽也分寒热，橙子理气、化痰、润肺、性味偏凉，对肺燥引起的热咳有一定的效果，但对于寒咳的病人来说，吃中性、偏温的橘子更合适。那么
如何判断自己是
风热咳嗽还是风寒咳嗽？
风热咳嗽
如果有浓痰、咽喉肿痛、口干口苦等症状，多半是风热咳嗽。风寒咳嗽
如果咳嗽由感冒引起，喉咙总感觉痒痒的，且痰为白色，则多半是风寒咳嗽。值得一提的是，不管是橙子还是橘子，只能起到辅助治疗的作用，效果有限且因人而异，不能作为治疗咳嗽的主要方法。对于咳嗽次数较多且症状较重的患者，医院就诊。