流感来了,你该怎么办
认识流感
近医院医院儿科门急诊爆满，医院甚至贴出通告，由于医护人员超负荷运转，不断有人病倒，资源紧张，请求医院治疗。这次冬季发病的流感显得气势汹汹，杀伤力极大，很多大人小孩都中招，动则高热39℃~40℃，那么下面就来了解一下儿童流行性感冒的相关内容。首先我们先初步认识一下流感。流感又称流行性感冒，它是由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染疾病。流感发病时间一年四季均可，一般在冬春季节流行，儿童和青少年的发病率高，是社区流感传播的主要传播者。
流感传播途径
流感主要由飞沫传播，接触患者分泌物也容易感染。病毒在呼吸道分泌物中一般持续排毒6~8天，重症者、免疫低下及婴幼儿流感患者排毒时间更长，可达2周。流感初期，大部分为学龄儿童，与成人相比，儿童感染流感病毒不仅排毒时间长，且在呼吸道中的病毒滴度更高。该病潜伏期一般为1~7天，多数为2~4天，临床表现为发热、鼻塞、流涕等，但儿童感染因年龄不同而各具特点，新生儿往往出现嗜睡、拒食及呼吸暂停；小婴儿出现高热、易激惹、喂养困难等，并可有严重的喉部、气管、支气管、毛细支气管及肺部症状，出现咳嗽、喘息、气促痰鸣等症状；学龄前儿童和学龄儿童以发热、咳嗽、流涕为主。除此之外，流感容易引起中耳炎、鼻窦炎、细支气管炎、喉支气管炎和肺炎，重症肺炎容易并发于婴幼儿和免疫低下的患儿。患儿出现流感症状，应及时就诊，避免严重并发症的出现。为避免交叉感染，注意通风换气，保持适宜的温度和湿度。患儿发病期间，注意休息和护理，发热期宜软食或流质饮食，多饮水，哺乳期婴儿应少量多次喂奶。有二胎家庭，应注意隔离。
预防流感
对于任何疾病来说，做好预防工作往往更为有效。以下四步可有效预防流感：第一步：经常和正确保持手部卫生
在触摸口、鼻、眼睛之前，或者触摸扶手、门把等公共设施之后，必须经常洗手，而且养成正确的洗手习惯。
第二步：尽量远离可能的传染源
在流感高发季节，减少非必要的社交活动，避免前往人多拥挤和空气流通欠佳的公众场所。若觉身体不适，应尽量留在家中休息，避免与他人接触，同时佩戴口罩。
第三步：预防飞沫传播
对于罹患流感的病人，必须佩戴口罩。预防飞沫传播，既保护自己也避免他人受感染。对于孕妇、长期病患者、儿童到公众场所，也建议佩戴口罩，防止飞沫传染性疾病。必须掌握正确的口罩佩戴方法。
第四步：接种季节性流感疫苗流感疫苗能安全有效地预防季节性流感和其并发症。特别对于高危人群来说，意义重大。建议年满6个月或以上高危人群均应接种流感疫苗，以保障个人健康。接种疫苗后2~4周即开始起保护作用，6~8个月后保护力度逐渐下降，所以季节性流感疫苗需每年接种才能获得有效保护。
由于流感爆发流行的场所
大多是学校及托幼机构，那么做好校园
预防控制工作十分有必要的，而晨午检则是防控的重要手段，所以平时来园较晚的孩子可别忘了，让医生给你晨检哦！
家长指南
01
打喷嚏
孩子打喷嚏时，家长需提醒孩子要掩住口鼻，使用纸巾捂住口鼻，并在使用完后及时包裹好扔进垃圾桶，如没纸巾可用肘关节捂住口鼻；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要用洗手液规范认真洗手。
02
开窗通风
家长要做好家庭居室勤开窗通风换气；注意营养膳食，多吃蔬菜、水果，特别是富含维生素C的绿叶菜和水果，摄取足够的营养，避免过度劳累，注意防寒保暖。尽量避免前往人多、空气不流通的场所，如需前往应戴口罩。
03
有病就医
如果家庭中发现有发热、咳嗽、咽痛等流感样症状的家庭成员，应医院就诊治疗，并在家静养，避免传染给他人！
致孩子
—让你病毒不易染
提醒大人勤开窗，平日经常来锻炼。
饭前便后要洗手，禽畜死肉绝不沾。
拥挤人群莫要去，感冒发烧要休息。
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本文编辑：佚名
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