三伏天出现在小署和处署之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，即一年当中最热的一段时间。“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。
三伏天为什么热
入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。
另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。
三伏天的习俗
?老北京讲究“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”
?上海人是“头伏馄饨二伏茶”，网上的说法是：头伏那天，北方人吃的饺子，南方人吃的是馄饨
?杭州一带的习俗，却是“头伏火腿二伏鸡，三伏要吃金银蹄”
?南昌一带则是“头伏鸡、二伏鸭”
?长沙一带则是“头伏鸡，二伏狗，三伏脚鱼红枣肚”
“冷在三九，热在三伏”，三伏天，是一年中最热、最闷、最潮的时候，今年的三伏天在7月17日开始，整整40天，但先别愁成苦瓜脸，好好把握三伏天，这也是治病好时间！
初伏：
年7月17日——年7月26日
中伏：
年7月27日——年8月15日
末伏：
年8月16日——年8月25日
不过大家伙可别忘了
三伏天不仅仅是热
它还是一个治病的黄金期
也就是大家熟悉的“冬病夏治”
什么是“冬病夏治”
冬病夏治是以古代“春夏养阳，秋冬养阴”学说为理论基础，三伏贴是中医传统医学特色疗法之一，农历三伏天作为一年中最热的阶段，气温升高，人体阳气上升，此时人体腠理疏松、经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收，利用这段时间治疗某些疾病，能收到事半功倍的效果，达到防病治病的目的。
医院中医科使用新技术金钟罩穴位贴敷治疗，金钟罩是少林著名武功之一，金钟罩法是培固人体正气，抵御邪毒外侵的治疗方法。
同时在常规药贴上加国家授权专利外用中药，贴敷于在人体穴位上，通过药物对穴位温热刺激，温补肺肾，驱散内伏寒邪，达到疏经通络、平衡阴阳、调理脏腑、增强抵抗力、预防疾病的功效(三伏天最佳，但并不必拘泥于三伏天)。
01
三伏贴的神奇力量
从入伏第一天起，就意味着一年中气温最高、天气最热的三伏天正式登场。
这时，利用夏季阳气旺盛，人体阳气随之生发渐旺，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最容易把冬病的病根拔除，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。
夏季人体气血流通旺盛，药物最容易吸收，而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，此时进行贴敷治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力。
02
贴完牢记2个要点
1、起居
贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。
药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。
2、忌口
慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。
忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。
慎食大量肥甘滋腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。
03
哪些人适合贴“三伏贴”
▼适用人群
“三伏贴”适用于虚寒类疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、变异性咳嗽、体虚反复感冒咳嗽、慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泻、痛经以及一些怕冷怕风体质较差的亚健康人群等等。
▼忌用人群
三周岁以下儿童，孕妇，糖尿病血糖控制欠佳的病人，结核病病人急性发作期、发热患者及存在急性感染的病人忌用。
“冬病夏治三伏贴”福利来了
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?贴敷时间：
每周一至五全天、周六日上午，节假日除外
伏前加强：7月5日—7月16日
头伏：7月17日—7月26日
中伏：7月27日—8月15日
中伏加强：8月6日—8月15日
末伏：8月16日—8月25日
?地点：医院中医科
?挂号：中医科
?预约：医院
本文编辑：佚名
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