常见的呼吸道疾病,除了上呼吸道感染、鼻咽炎之外,还有支气管炎。如果说支气管炎更青睐于小儿、老年人以及吸烟患者,是因为免疫力低下与不良生活饮食习惯作为催化剂,那么,针对性增强免疫力与戒烟是否可以治愈支气管炎。

慢性支气管炎为什么反复发作?

1、年龄

如果是处于中老年的患者,其反复发作就跟年龄有关了。因为年龄的增长肺功能就会减退,使得呼吸道的防御功能减弱,那么支气管炎就容易发作了。

2、环境

当外界气温降低的时候,冷空气容易刺激导腺体,会让分泌黏液增加和纤毛运动减弱,使得呼吸道的防御功有所减弱。也可以因为空气质量低,有害气体刺激到气道黏膜而导致疾病的发作。

3、感染到致病菌

例如在家里有人患有、上呼吸道感染、支气管炎发作等情况,在其咳嗽的时候,病菌可以通过飞沫传染给慢性支气管患者而引起发作。

4、生活习惯

喜欢吸烟、吃辛辣(辣椒、胡椒、葱蒜等)、生冷、肥腻等刺激性食物,容易使呼吸道受到刺激,导致炎症发作。

那么在日常生活中,慢性支气管炎患者有哪些饮食禁忌呢?

慢性支气管炎的九大禁忌

1、忌油炸煎炸食品和不发酵的面食

因为这些食物都是不容易消化的食物,吃完以后很影响脾胃的运化,热生胀气,煎消耗津液,导致痰湿的产生,容易导致咳嗽、咳痰加重,无论是急性支气管炎还是慢性支气管炎,都不能吃煎炸食品。

2、忌食海鲜食物,比如黄鱼、带鱼、虾蟹等等。

3、忌食过于酸的食物

比如椰子、樱桃等等,因为干可以生津,酸可以敛津液,会产生痰湿。所以支气管炎病人要少吃酸性食物。

4、忌食奶制品

和酸味食物一样的,奶制品也容易产生痰湿,并容易让痰液变得粘稠,很难咳出,加重咳嗽的病情,因此不能多吃。

5、忌食温补的食物

慢性支气管炎多因为外邪引起,所以急性期禁止食用温补作用的食物,比如羊肉、狗肉、鹿肉、荔枝等等。

6、忌大量饮酒

慢性支气管炎患者饮用一定的白酒,或者少量葡萄酒对于治疗气管炎是有一定好处的。但是如果大量饮酒,不仅容易造成肝脏损伤和脑萎缩,而且会让机体免疫力下降、抵抗力也同时下降,导致疾病反复发作。还有可能造成肺气肿或者肺心病的产生。

7、忌食辛辣、油腻、甜食、咸食

比如辣椒、姜、葱、蒜等摄入过多,在慢性支气管炎发作期容易出现黄痰、痰液粘稠等症状,而且会加速炎症,不利于控制炎症的发展。另外过食油炸食品和糖果、奶油等甜味食物,也同样会导致痰液粘稠,咳嗽不易咳出来。加重患者的不适感。

8、忌食过冷、过热食物

太冷或者过热的食物会刺激到气管引起阵发性咳嗽,这个也是不能吃的。

所以患有慢性支气管炎的患者,要想完全康复,忌口是必不可少的,在注意日常生活作息的同时注重饮食的调理,更好地保养身体。

慢性支气管炎患者如何预防?

1、多运动:患者们一个星期3~4次运动是必不可少的。可以进行慢跑、打羽毛球、打乒乓球、舞蹈、瑜伽、健走等等运动来增强一下自身体质。

2、衣着适宜:根据天气的情况来穿衣服。像天气变冷就需要及时添加衣物了,活动出汗时,应尽快用毛巾擦干净。

3、饮食均衡:养成良好的饮食习惯,生活中要做到不挑食,定时定量的饮食习惯,可以多吃些樱桃、石榴、芒果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、牛奶、蛋类、鱼、瘦肉等食物。

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本文编辑:佚名
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