咳嗽老不好会引发支气管炎和呼吸道感染，而支气管炎也会常引起咳嗽，加重身体的炎症，尤其是孩子和老人容易发展为肺炎。这会给患者的生活带来很大的困恼。那么慢性支气管炎当遇上了又怎么改善预防呢？
慢性支气管炎的高发人群及症状：
多发于中老年人，不多现在中年的也比较多，秋冬季发病率最高。以咳嗽、咳痰为主要症状，肺气肿明显时感胸闷、气短、喘息或呼吸困难。痰色白，有黏性。感染时痰量增多，常有脓性痰。极少有咯血，即使咯血或为痰血或小量咯血。冬季天寒时症状加重，炎症较重时可伴有发热。
支气管炎咳嗽针对措施
1、不吸烟。戒烟后能大幅地提升复原的机会。90--95%的慢性支气管炎直接源于抽烟，戒烟后，你的支气管炎会逐渐改善。
2、喝橘红青果茶
材料：橘红、青果、甘草、薄荷、罗汉果
制用法：橘红10g、青果3枚、薄荷5g、罗汉果半个、甘草6g。将上述食材备齐后，洗净放入锅中并倒入适量的清水一同煎煮，先用大火烧开再调制文火慢慢熬制15分钟，待温度适宜饮用，每天喝几次就能很好的缓解嗓子、咽喉的各种不适。
橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素，可改善咽炎、咽喉炎、止咳化痰、抗炎消菌、修复咽喉粘膜等。青果味酸性寒，可补益肺经。适量食用青果，可以清热解毒、解渴生津、利咽化痰，用于咳嗽痰多、咽喉肿痛等，同时搭配薄荷、甘草、罗汉果等，对养咽护喉更好。
支气管炎引起咳嗽的注意事项：
1、保持室内空气流通新鲜。空气的新鲜对我们呼吸很重要，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。
2、运动锻炼，增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。
其实，只要在日常生活中注意保暖，远离可能会导致自己过敏的物质，那么患上这一疾病的概率还是很小的。支气管炎如果不能及时的控制的话是很有可能诱发肺炎的。所以治疗咳嗽刻不容缓哦。
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